SEMI MARATHON DE MUROL GREG

Alors il est arrivé vendredi soir bon trop rien à dire si ce n'est qu'il est tres content de son poids qui est de .... euuuu je sais plus trop là.......
Samedi nous sommes allés faire une rando bien sympat mais pas facile pour moi enfin bref le mot d'ordre de notre confrerie est de pas parler de nous mais de nos cheris les sportifs!!
Puis le soir nous sommes allés manger un barbecue chez mes beaux parents sympat!!!!
Bon j'ai quand meme dit à Greg : ohhhh doucement là!!!demain je veux pas d'excuses!!!
Car si il mange trop ça va pas le faire et apres àa se plaint!!
Ce semi marathon a ete tres sympat il a super bien couru mon doudou d'amour
Le club des 3 etait magnifique avec leur tenue ROSE de TRI ultra sexy!!
Clein d'oeil à Qunetin : SUPER TES CHAUSSURES JAUNES!!!!
Voir Photo sur l'article de SOSO...
Je suis tres fier de mon chéri car il a fait un meilleur temps qu'il imaginait et en + il etait en super forme!!!
Ces especes de chaussettes grises pour favoriser le retour veineux sont vraiment magnifique et tres sexy!!!!Hummmm....(morte de rire c'est vraiment pas tres beau...Mais parait t il efficace?!!!)
Apres nous avons mangés tous ensemble avec Quentin et Soso ainsi que notres cher Predator et nous 2.
Bravo à tous les 3!!!
Pas de bachages!!!!
Soso vous racontera surement notre detour au magasin de chocolats et petit gateau......
Et je voulais dire que mon petit cheri a beaucoup de courage car apres la course direction paris en train et ça faut le faire quand meme!!!..

semi marathon Murol-Le Mont Dore

Pour une fois le PINK PANTHER GROUP était au complet avec les combines rose.( les 3 en rose ça en jette, là c'est sur on peut pas les ratés) Au départ ils étaient pas trop stresser même presque souriant. Après avoir eu les directives, avec fifinette on est parti avant le départ pour rejoindre le premier point de ravitaillement qui était juste après le carrefour qui sépare la Croix st Robert de la Croix Morrand. En attendent les coureurs nous on papote. Quelques minutes plus tard on voit le coach et le prédator arrivé avec 2 autres coureurs. Le problème c'est que j'ai 2 ravitaillement a faire donc fifinette me donne un coup de main et donne a boire au prédator( petite annonce: recherche supporttrice du prédator pour ravitaillement car avec fifinette on a que 2 mains , une pour le bidon et l'autre pour l'appareil photo).Ensuite je suis obligé de laissé fifinette car je dois rejoindre le deuxième point de ravitaillement.
Deuxième point de ravito au pied de la croix ST Robert, là ils sont toujours 4 tout a l'air de bien se passé. Je repars et là je vois passé fifinette .
Troisième ravito au milieu de la montée et là au loin je vois prédator qui se fait lâché et j'ai la preuve en vidéo. Lui il vous dira qu'il s'est fait distancer volontairement. Chacun se fera son idée. Et vous remarquerez que l'on voit Quentin accélerer pendant que Seb perds du terrain.



Quatrième arrêt on est dans la descente l'organisateur de la course s'arrête vers moi pour me dire que Quentin a basculé le premier (et moi je me dis chouette il va regagné un week-end au Mont Dore comme l'année dernière).
"cours Quentin cours!"
Ensuite j'attends que mon frère passe et il arrive tranquillement sans se presser( du coup j'ai raté l'arrivée de Quentin).Et après direction l'arrivée.
résultat Quentin a gagné ( 4 soins de remise en forme, ça c'est pour moi et un panier garni). Seb huitième râlait de rien avoir mais fallait courir plus vite dans la descente.

En attendant le podium on n'est allé dans une petite boutique de gâteau (hum c'était bon on en a acheter plein).
Après le repas les gars sont allés se baigner au lac Chambon pendant que je faisait la sieste (et oui ça fatigue de suivre une course, faut pas croire qu'il y a que les coureurs qui sont fatiguer).
Après cette super journée on est enfin renter Quentin a fêter sa victoire au Yop et après repos sur le canapé. Passé 1 heure sur le divan il c'est relevé tout courbaturer, et là on a pensé a Greg qui devait passé 4 heures assis dans le train, il a dû avoir du mal a se relevé.

On a passé une super journée beau temps paysage magnifique et très bon résultat de tout le monde.

10KM DE SURAT

Et voila que vendredi soir nous sommes alle à Surat et ces 10km...
J'avais envoyée un sms à mon chéri Greg en lui demandant de faire ces 10 bornes(ben oui au moins je savais qu'il allait pas bacher et que j'aurais quelque chose à raconter...)
C'etait bien sympat en + il y avait mon fils Enzo qui criait : aller Greg!aller Greg!........
Il est tres fier de son beau pére mon petit garçon.
Il me disait : hein maman il court vite Greg!!!
Trop mimi.....
Le landemain on est part à Lyon visiter notre futur appart(qu'on a fini par trouver!!..)
On a ramene Enzo vers son papa..
Le soir on a fait soirée Pizza surgelée
Alors ecoutez bien il a mangé pour 1KG de pizza!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
+ 1 magnum!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Meme pas mal au ventre...........
Ce matin il est parti pour faire 2h30 de vélo et ce soir resto avec mon beau frere et ma belle soeur!!!!!!!!!!!!!!!!!

N'oublions pas que c'est les soldes alors n'hesitez pas si vous en avez besoin il y a peut etre des jambes en soldes à -50!!!!!


ps: petit clin d'oeil à Quentin il sait pourquoi (petite ligne sympat dans son blog)

ETAPE DU TOUR!!!!

Et voila que ce week end on est parti avec le pére Mich ,mon chéri Greg et mon fils Enzo à Pau où a eu lieu l'étape du tour.
C'était quand même loin en voiture c'est pas la porte à côté.
Dans la voiture les excuses commancaient à fuser du genre : ohhh demain il va pleuvoir,je suis moins entraine que les autres années,j'ai peur d'avoir des crampes........
Pfffffff que des excuses à deux balles!!!!!!
En bref tous ça pour dire : t'inquiete je ne ferrais pas une bonne place!!
Le principal c'etait que je voulais pas qu'il bache alors je lui ais dit que le seuil de ma tolerence etait à la 350 ieme place (vu la pluie,les crampes etc...).
Bon c'est vrai qu'il faisait tres moche et froid donc je dit quand meme toutes mes felicitations à Greg et Mich qui ont finis cette cyclo malgres le temps.
Pour leur place mon seuil de tolerance a ete depassé!!!!!
Il faut aller voir sur le blog de Greg pour savoir leur places.
J'ai oubliée de vous dire qu'il a fallu partir de l'hotel à 5h00 du mat dimanche et que du coup j'ai conduit cet espece de minibus et bientot mieux que les mecs!!!!!!

Predator au golf

Et oui vous avez bien lu. Prédator essai le golf. Comme il a plus de jus dans les jambes il fait travaillé les bras. Au pays du sport de la patience et de la maîtrise de soi il va bouffait tout le monde. Apparemment ça lui plaît. Attention Tony laisse le gagné de temps en temps sinon il voudra plus jouer avec toi (je sais de quoi je parle).
Prédator a quand les petites chaussures de golf ,le pantalon a carreau et la belle casquette?

la combelle

Course de vélo à La Combelle.
Une petite sieste avant et pour s'échauffer il y va en vélo.Le départ été a 15h.
Moi et Simon on part de la maison a 16h pour le rejoindre. Arrivé a La Combelle je monte la côte qui rejoinds la course et au loin je vois un cycliste avec un casque bleu et maillot rouge( très ressemblant à mon Quentin) dans l'autre sens et tourne à droite en direction d'Issoire. Au lieu d'allée a la course, je suis ce cycliste pour bien vérifier que c'était Quentin. Et oui !c'était bien mon chéri qui avait une fois de plus bâché. Pour pas être venu pour rien on décide de retourner à la course pour que Simon voit les coureurs.
Le coach voulait faire cette compétition car l'année dernier il avait fait 3ème.(et oui c'est dur de laissé la place aux jeunes)
On a mangé des crêpes ce soir. Il se plaind qui ne perds pas de poids donc j'ai essayé de l'empêcher de manger de la chantilly mais c'est pas facile de lui enlever la chantilly des mains(il est grand)
a bientôt pour le prochain épisode
ps: Et les gars, il faudrait arrêter de bâcher car on n'aura plus rien à raconter si ça continu ( c'est pas rigolo en plus il paraît que le Prédator c'est mis au golf)

224km

lundi 30 juin Quentin avait prévu de faire une grande sortie de 300km pour se faire plaisir et perdre 1 kg. Il prévoit de faire 2 autres sorties dans l'été pour perdre du poids.
lundi il est parti à 6h30 pendant que je dormais et miracle il est partit sans faire de bruit.
Il est rentré en début d'après midi sec tout transpirant ( zut j'ai oublié la photo) il avait fait que 224km ( c'est pas sérieux quand on dit 300km on fait 300km. Après il est partit courir pendant 15mn. Au retour, il est allé dans la salle de bain ,et avec fifinette qui été arrivée entre temps. On a entendu un bip et rien...... Son repas a été très léger mais on ne sais pas si il a perdu du poids.
Par-contre le soir il été sage comme une image (on se demande pourquoi).
En fait il voulait voir si il encaisser une grande distance de vélo + un footing ( prévision faire Embrun l'année prochaine) essai concluant donc l'année prochaine tous en vacances a Embrun avec les combines roses. Prochaine course ( a ma connaissance)à semi marathon Murol le Mont Dore.

Samedi soir enfilage de combine!!

Effectivement j'ai oublie de vous parler du pique nique de samedi soir dernier avec sophie quentin et simon.

Juste avant leur arrivée Greg est allé nager avec sa super combine (un peu petite je pense!!...)

je vous laisse juger avec cette photo......

On dirait que ça lui sere!!!!

C'est pas fini!!!!Deuxieme assiette

Et ben oui vous pensiez comme moi

Et ben avec tous ça ça devrait aller!!!

Et ben non!!!!!

une deuxieme pour la route et toujours la photo!!!
Et le tout bien entendu couronné d'une mousse au chocolat fort délicieuse confectionée par sa maman!!
Je vous passe les details de la fin de la soirée votrée sur le CANAP!!
J'ai voulu me coucher sur ses jambes et il a eu une peur soudaine que je vise son ventre et là il me dit:Ahhh non pas le ventre j'ai trop chaud là!!!!!
Pfffffff allez ça fait son bouffeur mais aprés ça sert plus à rien.
Voilouuuuuu

Definition : EFFORT=BOUFFE

Et voila que mon petit chéri a fait 140KM de vélo dimanche matin.
Donc le midi BARBECUE chez ses parents +mousse au chocolat.
Et le dimanche soir VENGANCE de dimanche dernier (à cause du four qui marchait pas mais qui en fait marchait tres bien c'etait juste une piece qui etait deplacait...)
Il m'avait prevenu qu'il n'allait pas se goinfrer en fin je vous laisse juger par vous meme avec cette belle photo de sa premiere assiette!!!A par ça il avait pas tres faim??!!!
On voit tout de suite dans ses yeux l'envie de manger et il devait se dire et ben heureusement que j'ai fait 140 bornes.